Deportivo
El masaje deportivo es una técnica de masaje destinada a personas que practican ejercicio físico con regularidad, cuyo principal objetivo es acelerar la recuperación de los músculos tras el entrenamiento, reducir el riesgo de lesión y mejorar el rendimiento.
Muy demandado por personas deportistas, en Masajes Indira podrás realizarte un masaje deportivo en Madrid, poniendo a tu disposición a un amplio equipo de masajistas profesionales especializados en esta técnica de masaje.
- Mejora el rendimiento
- Rehabilitación de zonas afectadas
- Terapia
- Prepara los tejidos
¿Qué es un masaje deportivo?
El masaje deportivo es un masaje específico para deportistas, enfocado a preparar los tejidos del cuerpo humano para el esfuerzo físico, con el objetivo de prevenir y acelerar la recuperación de lesiones, y mejorar el rendimiento durante la práctica deportiva.
Existen diferentes tipos de masajes deportivos que se aplican en función del tipo de deporte practicado y las necesidades de cada paciente:
Preparar los músculos antes del entrenamiento o la competición, aportándoles una mayor flexibilidad.
Recuperar y descargar los músculos tras el ejercicio físico.
Favorecer la relajación de los músculos antes de la competición.
Evitar lesiones musculares o acelerar su recuperación.
Mejorar el rendimiento del deportista, preparando los músculos para los ejercicios más exigentes.
Para llevarlo a cabo, es necesario un alto grado de especialización, y en Masajes Indira contamos con un completo equipo de masajistas masculinos deportivos especializados y con experiencia, totalmente capacitados para llevar a cabo la técnica de masaje más adecuada.
En nuestro centro podrás realizarte un masaje descontracturante deportivo en Madrid de 60 minutos, totalmente adaptado a tus necesidades, con el que podrás preparar tu cuerpo para continuar dando el máximo en cada entrenamiento y competición.
¿Para qué sirve el masaje descontracturante deportivo?
A diferencia del masaje terapéutico convencional, el masaje descontracturante deportivo se centra en activar las fibras musculares, atacando todos los aspectos fisiológicos que puedan producirse en el marco de la actividad física o rendimiento deportivo.
Al contrario de lo que mucha gente piensa, el masaje deportivo no es exclusivo para deportistas profesionales, sino que cualquier persona que practique deporte de forma amateur puede aprovechar todos sus beneficios.
Tipos de masaje deportivo
En Masajes Indira estamos especializados en los diferentes tipos de masajes deportivos, por lo que podrás someterte al más adecuado en función de tus necesidades:
Masaje predeportivo:
El masaje predeportivo se realiza momentos previos a una competición o entrenamiento, con el objetivo de activar la circulación y la excitación de los músculos.
Masaje postdeportivo:
El masaje postdeportivo se realiza tras una competición deportiva, y está destinado a relajar los músculos, reducir los espasmos musculares, eliminar la retención de ácido láctico, favorecer la recuperación muscular y reducir el riesgo de lesiones.
Masaje deportivo de descarga:
Por otro lado está el masaje deportivo de descarga, que se lleva a cabo de forma regular, como parte de la rutina de entrenamiento del deportista, con el objetivo de mejorar el rendimiento.
Beneficios del masaje deportivo
Si eres una persona que practica ejercicio con regularidad, los beneficios del masaje deportivo son innumerables, favoreciendo tu recuperación tras las competiciones y entrenamientos, preparando los músculos para el esfuerzo físico, y permitiéndote aumentar tu rendimiento.
Masajes Indira, tu centro de masajes deportivos en Madrid
Masajes Indira es un centro especializado en el masaje deportivo en Madrid, y nos ponemos a tu disposición para realizarte un masaje específico para personas deportistas, que mejorará tu rendimiento, preparará los tejidos y favorecerá la rehabilitación de zonas afectadas.
Contamos con un completo equipo de masajistas deportivos especializados que conocen las técnicas más avanzadas y eficaces, y te proporcionarán los cuidados que tu cuerpo necesita.
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