¿Qué son las energías sexuales?

Las energías sexualesson un tipo de fuerza contenida en el interior de cualquier ser humano. Se trata de un tipo de energía ilimitada y amorosa, hace que estemos en equilibrio, nos da vitalidad y aporta salud interna.

Nuestro organismo recibe la energía del exterior (sobre todo, de los rayos solares). A través de los centros energéticos internos (conocidos como chakras) se va extendiendo a lo largo de todo el cuerpo.

En el caso de la sexualidad, el centro energético más importante es el segundo chakra y se ubica en la zona reproductora del hombre y de la mujer. Sin embargo, no se concentra tan solo en esa parte, sino que está distribuida a lo largo del organismo.

¿Quieres saber cómo incrementarla? Sigue estos consejos para lograrlo:

¿Cómo aumentar la energía sexual?

1. Comprende qué pasa cuando tienes relaciones íntimas

En una relación íntima se produce un intercambio de energías sexuales: esto quiere decir que nos quedamos con una parte de las energías de la otra persona y ella con una parte de la nuestra.

Así es cómo un hombre puede tener energía sexual femenina y viceversa: a partir de ese momento, formará parte de nuestra energía y afectará a todos los chakras.

Antes de pensar en cómo aumentar la energía sexual, es vital comprender cómo se puede transferir entre cuerpos.

2. Duerme bien

Descansar bien mejorará tu calidad de vida, ya que será la única manera de encontrar el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Pero hay más: si has descansado, las energías sexuales se regeneran y podrás incrementar la energía sexual.

Asegúrate de dormir entre 6-8 horas de sueño para mejorar la calidad de tus relaciones.

3. Aprende a relajarte

Debes encontrar la forma de desconectar de todo y centrarte solo en ti. No es cuestión solo de dormir, sino que también tendrás que hacer actividades que te apasionen y te impidan centrarte en otra cosa.

Nuestras masajistas eróticas pueden ayudarte con ello: te ofrecen un masaje que estimulará tus sentidos, trabajando tanto tu cuerpo, como tu mente. Te aseguramos que es una forma efectiva de desconectar de todo.

4. Busca cómo conectar con tu pareja

Otra idea para aumentar la energía sexual es escapar de la rutina haciendo nuevas actividades con tu pareja: descubrid sitios nuevos, salid a cenar a lugares exóticos, haced deporte y todo tipo de actividades que os estimulen.

No solo os ayudará a aumentarla, sino que también os permitirá canalizar la energía sexual de la otra persona.

5. Medita

La meditación puede ayudarte analizar las energías sexuales mucho más de lo que crees. El objetivo de la meditación es conectar contigo mismo, por lo que te ayudará a confiar más en ti y en lo que te gusta, te estimulará para probar cosas nuevas y para que puedas dejar a un lado tus barreras.

También te permite superar los bloqueos en tu energía sexual.

¿Cómo canalizar la energía sexual?

No importa si eres hombre o mujer, aquí te enseñamos a canalizar la energía sexual con algunos consejos básicos:

Energía Sexual Masculina

Para canalizar la energía sexual masculina, sigue estos tips:

• Haz deporte de forma regular: es una fórmula evitar para liberar tensiones, reducir el estrés y mejorar la tensión en general. Al eliminar todo esto, dejarás más espacio para captar las energías sexuales.
• Mantén relaciones íntimas conscientes: es importante dejar de ver el sexo como tan solo un intercambio de energías sexuales para pasar a practicar relaciones íntimas conscientes. Esto quiere decir conectar con tu pareja a gran profundidad, centrándote en la intimidad espiritual y emocional (no solo en la parte física).
• Cuidado con la pornografía en exceso: consumir pornografía de forma compulsiva podría dispersar tus energías sexuales. Es mejor limitar su uso para ser más consciente de tu energía sexual.

Energía Sexual Femenina

Estas son algunas prácticas a seguir para canalizar la energía sexual femenina:

• Práctica mindfulness: el Mindfulness (atención plena) puede ayudarte a conectar con tu cuerpo y con tu energía sexual. Así podrás estar más atento/a en cada momento y ser consciente tanto de tus sensaciones, como emociones.
• Experiencias tántricas: pueden ayudarte a canalizar la energía sexual de forma consciente y espiritual. Dentro de estas prácticas se incluyen herramientas como respiración, meditación y conexión emocional con la pareja.
• Autoconocimiento: también deberías conocer tus deseos y necesidades fundamentales. Si sabes lo que te gusta, lo que te satisface y cuál es tu relación con la sexualidad, podrás canalizar la energía sexual de una forma más efectiva.

De vez en cuando puedes hacer un ritual de limpieza energética sexual. Tan solo sigue unos buenos pasos de cómo limpiar la energía sexual para hacerlo de la forma correcta.

Si no eras consciente de la importancia de las energías sexuales, ahora ya sabes más sobre este tema. Tenlas muy presentes, sigue estas pautas y verás cómo mejora tu conexión contigo mismo y tus relaciones íntimas.