El embarazo es una etapa llena de grandes cambios físicos y emocionales… pero también de muchas dudas e inquietud.
Entre todas las preguntas que surgen durante estos meses, la compatibilidad del embarazo con el sexo y la masturbación es una de las que más interés despiertan, ya que existen muchos mitos y desinformación al respecto.
Afortunadamente, en el artículo de hoy te contamos todo lo que debes saber acerca de la masturbación en el embarazo, así que sigue leyendo y no te pierdas nada si deseas dar rienda suelta a tus pasiones antes de dar la bienvenida a tu pequeño.
¿Qué vas a encontrar en este post?
¿Puedes masturbarte estando embarazada?
Numerosos estudios han demostrado que, en efecto, es totalmente seguro masturbarse y practicar sexo durante el embarazo, siempre que este sea de bajo riesgo.
De hecho, es incluso recomendable, ya que puede ser una forma maravillosa de conectar con tu cuerpo, subir tu autoestima y reducir la posible ansiedad ante este acontecimiento tan importante en tu vida.
Además, durante el embarazo, los niveles hormonales se disparan, lo que puede llevar a un aumento del flujo sanguíneo en la zona pélvica. Algo que puede hacer que las mujeres sientan un mayor deseo sexual, se exciten más fácilmente e incluso tengan orgasmos más intensos.
Eso sí, como en cualquier aspecto de la vida, es importante escuchar a tu cuerpo.
Si sientes alguna incomodidad, dolor o tienes algún tipo de complicación en tu embarazo, es recomendable consultar con tu médico antes de continuar.
¿Cuáles son los beneficios de la masturbación en el embarazo?
Ahora que sabemos que es posible y seguro masturbarse durante el embarazo, llega el momento de señalar los principales beneficios de esta práctica. ¡Vamos a verlos!
1. Alivio del estrés y la ansiedad
Aunque es una etapa ilusionante y muy bonita, el embarazo, puede venir acompañado de otras emociones no tan positivas y generarnos altos niveles de estrés y ansiedad: preocupaciones sobre el parto, la salud del bebé, cambios drásticos en nuestra vida cotidiana, etc.
En este escenario, la masturbación puede ser una forma natural y efectiva de relajarte y liberar el estrés acumulado, gracias a las endorfinas (las famosas “hormonas de la felicidad”) que libera tu cuerpo al alcanzar el orgasmo.
2. Mejora la calidad del sueño
Durante el embarazo, es probable que el sueño se vea interrumpido por diversos motivos, como la necesidad de ir al baño constantemente, dolores de espalda, incomodidad a la hora de dormir…
Practicar la masturbación en el embarazo puede ayudar a las futuras madres a relajar los músculos y liberar tensiones, promoviendo así un descanso más profundo y reparador.
3. Mejor conocimiento y aceptación de tu cuerpo
Uno de los efectos más notorios del embarazo es que transforma por completo el cuerpo de la mujer. Algo que no resulta fácil de aceptar en muchas ocasiones.
Gracias a la masturbación en el embarazo, las futuras madres pueden mantener una conexión positiva con su cuerpo y los cambios que este experimenta, promoviendo una mayor autoaceptación.
4. Aumento de la autoestima sexual
Muchas mujeres notan una caída en su autoestima debido a los cambios físicos que acompañan al embarazo, llegando incluso a sentir vergüenza ante la idea de mostrar su cuerpo a su pareja.
En este sentido, la masturbación puede ayudarte a reafirmar tu sexualidad, reconocer tu capacidad para sentir (y provocar) placer y sentirte mejor contigo misma, independientemente de los cambios corporales que estés experimentando. ¡Todo ventajas!
5. Preparación para el parto
Aunque pueda sonar sorprendente, la masturbación y el sexo pueden contribuir a una mejor preparación para el parto.
Durante el orgasmo, los músculos del suelo pélvico se contraen, lo que fortalece esta área clave para dar a luz. Además, los orgasmos liberan oxitocina, la misma hormona que se libera durante de parto y que ayuda a estimular las contracciones uterinas.
Y con esto, damos por finalizado el artículo. Esperamos que te haya resultado interesante, pero sobre todo, útil para comprobar que la masturbación en el embarazo es totalmente recomendable y beneficiosa.
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